Sport gegen Arthrose: Vorbeugend und schmerzlindernd

„Im Rehabilitationsprozess spielt Bewegung daher eine zentrale Rolle“, sagt Primar Wiederer. „Je nach Ausprägung der Arthrose, individuellen Beschwerden, Voraussetzungen und Vorlieben schauen wir uns im Klinikum am Kurpark Baden gemeinsam an, welche Sportarten sich besonders gut eignen und in welcher Form.“ Je jünger die Patientinnen und Patienten sind, umso eher kann der Knorpelabbau durch richtige und regelmäßige Bewegung hinausgezögert werden oder es können Fehlstellungen korrigiert werden. Ein weiterer positiver Effekt ist, dass das Gewicht stabil bleibt oder die Person sogar abnimmt.  Damit wird auch die Belastung der Gelenkte reduziert.